Состояние современного мира не позволяет человеку ежедневно соприкасаться с природой, а окружающая его среда источает запахи гари, химикатов, ароматизированных продуктов питания, искусственной парфюмерии. Все эти вредные факторы обрушиваются на нас, и в результате мы существуем как бы в искусственном мире с искусственным здоровьем, состояние которого зависит от введения постоянно растущего количества химических средств, избавляющих от одного заболевания и провоцирующих ряд других.

Ароматерапия, как и другие отрасли естественной медицины, помогает повернуть этот процесс в обратном направлении. Эфирные масла помогают человеку обрести такое равновесие внутренних сил, которое наши далекие предки имели от постоянного контакта с природой. Ароматерапия нормализует состояние психики человека, улучшает циркуляцию крови и лимфы, гармонизирует протекающие в организме процессы и благодаря этому повышает его способность сопротивляться вредному воздействию окружающей среды.

Ароматерапия использует силы самой природы в борьбе с различными заболеваниями и недомоганиями. Она эффективна и, при надлежащем использовании, абсолютно безвредна. Ароматерапия основывается, прежде всего, на опыте. Это утверждение в равной степени относится как к тем людям, кто посвятил себя изучению ароматерапии, так и к тем, кто совершенствуется в этой области самостоятельно. Применение знаний  ароматерапии для себя и своей семьи имеет большие преимущества. Ароматерапия дешевле профессионального лечения, хотя не стоит пренебрегать помощью профессионалов в некоторых случаях. К примеру, со временем у вас может возникнуть желание получить консультацию профессионального ароматерапевта.

Проводить лечение в домашних условиях очень удобно. Как только вы почувствуете приближение симптомов заболевания, вы можете сразу же начать лечение. Выражение "предотвратить лучше, чем лечить" — основа подобного поведения. С ароматерапией вы забудете о большинстве лекарств, ранее покупаемых в аптеках — от насморка и кашля, синусита, болей в горле, головной боли и тому подобных. Отпадет необходимость приобретать специальные кремы для лица, противовоспалительные лосьоны, освежители воздуха, средства для дезинфекции и антисептические средства.

Эфирные масла, применяемые в ароматерапии, практически лишены побочных эффектов, чего нельзя сказать о современных таблетках и препаратах. Эти средства помогают обрести внутреннюю гармонию и здоровье, мир и душевное спокойствие. В случае беспокойства, состояния повышенного напряжения и нервной возбудимости эфирные масла являются намного более безопасным средством по сравнению с транквилизаторами и стимуляторами. Они помогают достичь состояния душевного равновесия, избегая непосредственного стимулирования или седативного эффекта. Они действуют подобно самой природе — неуловимыми и сложными путями.

Эфирные масла имеют относительно высокую цену, зато их хватает на долгое время. Коллекцию эфирных масел вы можете собирать не торопясь, на протяжении длительного периода, пока не окажетесь владельцем наиболее продуманного и эффективного набора. Помимо лечебных свойств ароматические масла могут легко помочь вам наслаждаться запахами ваших любимых растений и цветов в любое время. Чем интересна  ароматерапия? Тем, что небольшое количество эфирных масел, попадающих в кровь человека и проникающих через кожу, может так благоприятно воздействовать на его физическое и психическое состояние.

Это можно объяснить тем, что определенные молекулы ароматических масел действуют наподобие гормонов — попадая в организм, они пробуждают наши эмоции и физические реакции, а также уравновешивают их. Эфирные масла активизируют защитные силы организма в борьбе с инфекционными заболеваниями. Они могут способствовать образованию лейкоцитов в крови, которые убивают вредные микроорганизмы.